La Psychologie Corporelle Intégrative (PCI) est une thérapie faisant partie du courant humaniste expérientiel, centré sur la personne. La PCI est une expérience de rencontre significative, où l’alliance thérapeutique sécure permet au patient de vivre une expérience différente du passé. Les blessures qui peuvent encore atteindre l’adulte aujourd’hui ont été ressenties dès la petite enfance en relation auprès des figures d’attachement, c’est donc en relation qu’elles peuvent être guéries au sein d’un lien thérapeutique solide.
Source d’expansion, le processus soutient le patient à aller vers davantage d’autonomie, où petit à petit l’énergie de l’adulte prend soin de l’énergie de l’enfant intérieur. Le corps sait, le corps se souvient des blessures du passé et en a gardé des empreintes. En s’appuyant sur différents outils et techniques, la thérapie invite à se recentrer, à quitter le mental pour revenir dans le corps ici et maintenant, en l’interrogeant et en se connectant à ses sensations corporelles ainsi qu’à ses émotions, parfois depuis trop longtemps enfouies.
Nous ne pouvons pas changer notre passé, mais nous pouvons changer notre relation au passé.